ごぼう茶の件について

花粉症でいつも鼻がむずむずしています。治す方法なにかないかな。

いつも占い雑誌の占いコーナーを見てるんですが、今日は、車に注意しましょうって出てました。えっ、これって外に出るなってことなのか？

それはそうと最近TV見てて、興味深い商品が登場しました。ごぼう茶という商品で、
気になったんで、ちょっとレビューとか調べたら、なかなか良さそうなんです。

1月前に買ったシンエイクというしわとりクリームがなくなりそうですが、たぶんごぼう茶のほうが先に買ってしまいそうです。

話は変わりますが、ダイエット法ってたくさんありますが、少し前ですと、ごぼう茶に痩せる効果があるとかなんとかTVで紹介されていましたね。皆さんはもう試しました？

私のおすすめは、ウーロン茶（烏龍茶）ダイエットです。
食前や食事中、休憩時などにウーロン茶（烏龍茶）を飲みます。95～100℃のお湯を注ぎ、1分ほど蒸らしてから飲みましょう。というものです。


ダイエットってたくさんありますが、これは私にフィットしました。

【ごぼう茶とは】

サポニンが豊富に含まれていることで知られているごぼう茶。サポニンには、強い抗酸化作用があるため、体外へ、老化の原因となる活性酸素を出してくれるのです。つまり、老化を抑えるという効果が期待できるんです。


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--------本日の名言--------

人の一生は短い。君の人生はもうほとんど終わりに近づいているのに、君は自分に尊敬をはらわず、君の幸福を他人の魂の中に置くことをしているのだ。─ マルクス・アウレリウス「自省禄」

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