おいしいだしについて [健康]
最近のどが渇くことが多いんです。お水ばっかり飲んで、もうお腹たぽたぽです。
動物占いっていうのをしてみたんですが、虎とかライオンとか蛇とか。なんだか難しいですね。
それはそうと最近TV見てて、興味深い商品が登場しました。黄金のだしという商品で、
知ってます？？今話題になっているらしいですよ。
そろそろ布団が古くなってきたので、新しいものを買わなきゃ。でも、黄金のだしのほうを先に買ってしまいそうな私・・。
話は変わりますが、少し前に巻くだけダイエットとか、流行ってましたが、皆さんはどんなダイエットを試されたことがありますか？
私のおすすめは、レコーディングダイエットです。
サブカルチャーの批評家：岡田斗司夫さんが編み出した”自分の食事をすべて記録する”というシンプルなダイエット。自分が摂取しているカロリー、食事の内容、間食などを自覚し、食生活の改善につなげるダイエット法です。
何事もやり過ぎっていけないので、ペースをつかんで行ってくださいね。
【黄金のだしの秘密】
黄金のだしは簡単で手間いらず。たった1袋で料理が変わります。味噌汁やおでん、茶碗蒸し、焼うどんなどに入れるだけでグンと美味しくなります。
--------本日の名言--------
「互いに忍耐しよう」と、旗印に書かないような友情は、本物ではない。─ ヴィルブラント『精霊と人間』
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